Ne te laisse pas surmener par ce qui t'entoure,
Apprends à respirer afin de dissiper chaque surcharge mentale.
Il existe une multitude de respirations,
Qui peuvent nous aider au fil du temps,
A ne pas plonger dans le noir des neurones en surcharge.
Prendre des habitudes pour se relaxer,
Aide à mieux affronter les jours de noirceurs.
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Il faut éviter de se laisser envahir par tout et n'importe quoi....
Laissez glisser sur soi au lieu de tout prendre à l'intérieur.
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