Titre du blog : Instinct-of-Butterfly
Auteur : BlueMayDragonButterfly
Date de création : 24-06-2023
Auteur : BlueMayDragonButterfly
Date de création : 24-06-2023
posté le 12-12-2024 à 05:14:44
Le burn out
Quand on a vécu l'enfer par le passé,
On se doit de se préserver de nos jours.....
Blessures après blessures,
On a du mal à ne pas tomber un jour....
Le burn out vous gaietera si vous n'apprenez pas,
A écouter les signes que vous envois votre corps,
Et votre être.
Fatigue physique et mentale sont des signes a ne pas endormir...
Il ne faut absolument pas se laisser couler,
Et en parler....
çà peut nous arriver à tous....
Tout le monde a le droit d'être épuisé,
Dans tous les sens du terme.
On a beau avoir une force intérieure,
On n'est pas à l'abri de celui-ci.
Commentaires
NE PAS VALIDER CE COMMENTAIRE STP MERCI.
Sophie je vais mettre mon blog en privé car je vais mettre des textes plus personnels et des photos aussi. Et comme je suis très méfiante sur internet bref ... je ne fais pas confiance à tous le monde
Ce n'est pas une obligation de me suivre. Juste au cas ou. Je ne force personne.
Je te donne mon mail : megane666@yahoo.com
et je te donnerais mes identifiants si tu es d'accord.
Belle soirée, bisous.
Bonjour Sophie
Je n'ai pas vécu l'enfer mais j'ai eu beaucoup de drames dans ma vie.
Quand je suis tombée malade le médecin m'a dit de laisser un peu les autres et de penser à moi.
J'essaie...
Bonne journée
Bises
coucou toi je passe te souhaiter un bon jeudi, un burn out peut etre nécessaire parfois !
bisous
Bonjour Sophie,
Effectivement on pense toujours que cela arrive qu' aux autres mais ça touche tous le monde on est pas à l'abri.
Je te souhaite une bonne journée, le bisou.
Bonjour ma chère Sophie, ton poème est une magnifique réflexion sur la résilience et l'importance de prendre soin de soi, tu captures avec une grande sensibilité les défis que l'on peut rencontrer après avoir traversé des épreuves difficiles, tes mots résonnent profondément, rappelant à chacun de nous que l'épuisement n'est pas une faiblesse, mais un signal de notre corps et de notre esprit qu'il est temps de se préserver et de chercher du soutien, merci pour ce partage poignant et inspirant, tes écrits sont une source de réconfort et de force pour ceux qui les lisent, avec toute mon admiration, je te souhaite une bonne journée, Gros bisous.
Cc Sophie
mon passage pour te souhaiter une belle et agréable journée
facteurs épuisement professionnel et personnelle
bisou ici
Bonjour ma douce Sophie,
Bel écrit.
Cela ne doit pas être drôle de faire un burn-out, hélas ça peut arriver à tout le monde comme tu dis. La vie réserve des drôles de surprise parfois.
Je vais mieux, encore fatiguée. Hier soir j'ai eu du mal à m'endormir car j'avais des palpitations pff ! C'est le stress qui retombe après ce qui m'est arrivée il y a une semaine. J'ai prit ma tension (on a un tensiomètre, c'est pratique), elle était normale, c'était surtout le palpitant qui s'est emballé. Je me suis détendue et c'est passé au bout d'un moment. Ce n'est pas la première fois que ça me fait ça, ah les nerfs !
Passe une bonne journée, gros bisous amicaux.
Florence