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Alixia30 le 23-06-2024 à 08:11:38
Bonjour je ne sais pas si vous connaissez jacques Salomé? Il dit et c'est vérifié "Si je m'écoutais, je m'entendrais", oui notre corps nous parle à sa manière. Il suffit juste de décoder ce qu'il veut nous dire, mais ce pas si difficile. Le foie est le siège de la colère, le ventre celui des émotions, le dos lui est spécifique, il vous dit "arrête j'en ai marre de ce travail que tu me fais faire, j'en ai plein le dos" et oui en y réfléchissant vous constaterez que c'est exact. Bien sur il ne faut pas attendre qu'il ne soit trop tard quand le mal est fait il est difficile de redresser la barre. désolée d'avoir été si longue, bon dimanche et des bisous.

Dadou-Love1972 le 22-06-2024 à 18:08:48
Le repos permet au corps de s'auto-guérir

Des effets néfastes du stress et du surmenage

Il donne à l'esprit la chance de retrouver son équilibre


Malheureusement en ce qui me concerne

Cela fait des années que j'ai pas trouver cet équilibre

A cause du manque de sommeil

Que je ne trouve pas à chaque nuit qui passe


L'insomnie est devenu mon ami de tout les jours


Passe un bon Week-end

banga le 22-06-2024 à 14:50:56
Bonjour Sophie ah oui, on se lève tous pour danette ben çà m'aurai été difficile ce matin avec la 16 qui m'est resté en travers de la gorge ,oui tu as bien raison dans ton post il faut savoir se ménager surtout quand on arrive à un certaine âge on n'à plus les mêmes forces même si on le croit .

Je te souhaite un très bon weekend prend soin de toi , bisous.

MissHypnose le 22-06-2024 à 14:18:14
J'avoue que je ne sais pas faire ça, m'écouter...